Zařiďte si ložnici tak, aby byl váš spánek klidný
Ložnice jsou místnosti, ve kterých bychom měli cítit klid a pohodu. Právě zde totiž čerpáme síly na další den. Hlavní zásluhu na kvalitním spánku mají postele, důležité je ale také celkové uspořádání nábytku a vytvoření správné atmosféry s pomocí vhodného barevného ladění.
Co najdete v článku:
Správná volba místnosti
Místnost, ve které bude ložnice, by měla být vybírána podle orientace na světovou stranu. Pohodlné ložnice by měly být orientovány buď na severovýchod nebo severozápad. Tato orientace je výhodná kvůli teplotě, neboť severní strana bývá nejchladnější. V ložnici by měla být nižší teplota než v ostatních místnostech, aby se vám příjemně spalo. Ideální teplota je 18 °C.
Postel a matrace
Pro dobrý spánek je mimořádně důležitá postel a hlavně matrace. Jednolůžková postel by měla mít šířku minimálně 80 cm, pohodlnější je ale 90 cm šířka. V případě manželských postelí je obvyklá šířka 180 cm, ale dostačující jsou i kvalitní postele 160×200 cm .
Postele s úložným prostorem jsou ideální zase do malých ložnic, ale jistě potěší i v případě, že máte prostoru dostatek. Dají se totiž využít k odkládání ložního prádla nebo sezónního oblečení. Jaká matrace je nejvhodnější závisí na vašem pocitu a samozřejmě roštu. Na lamelové rošty se ukládají pěnové matrace a na laťkové rošty pružinové.
Nábytek do ložnice
V ložnici byste měli mít zbytečně mnoho věcí ani nábytku. Přeplněná místnost připomínající skladiště vám na pohodě určitě nepřidá. Z ložnice proto odkliďte vše, co do ní nepatří. Kromě postele při zařizování nezapomeňte na noční stolky. Pak jsou to už jen skříň nebo komoda na oblečení, ložní prádlo a podobně.
Výhodou je, že při zařizování komplet nové ložnice si můžete pořídit všechny kusy nábytku zvlášť, nebo si vybrat celou sestavu nábytku a budete mít vše v jednom stylu.
